こんにちは。太田慈乃です。
今日の練習について少し書きます。
今日は女子が多くてやる気がでました。
美央ちゃんの前宙が昨日今日と高くていい。
尾上が床でロン宙してました。
初めてらしいです。
結構よかった。
高さはあったけれど、回転してなかった。
引き上げの後しっかり
あやさんのフット移行が変わってました。
足が上に残ってて空中局面ができてた。
みんなでふりとびの練習しました。
トランポリンでちゃー先輩の一回ひねりがさえてた。
1.5もできそうでした。
こんな感じでしょうか。
女子に関して私個人の意見ですが、たまにみんなで基礎練があるといいなあとおもいます。
ターン、ジャンプ、こなしなどなど。姿勢も。
お互い見合ってやったほうが全然うまくなるとおもったので。
私個人の最近の課題としては、
前宙の引き上げをかえたので慣れて、着地に余裕のある前宙をしてロン宙につなげること
高く、回転をおさえた後方の伸身
平均台の後方系としてバク転、スタン宙を練習
などでした。
手が治ってきたので、だんちも頑張りたいです。
土曜日は大掃除がんばります。
今日の練習について少し書きます。
今日は女子が多くてやる気がでました。
美央ちゃんの前宙が昨日今日と高くていい。
尾上が床でロン宙してました。
初めてらしいです。
結構よかった。
高さはあったけれど、回転してなかった。
引き上げの後しっかり
あやさんのフット移行が変わってました。
足が上に残ってて空中局面ができてた。
みんなでふりとびの練習しました。
トランポリンでちゃー先輩の一回ひねりがさえてた。
1.5もできそうでした。
こんな感じでしょうか。
女子に関して私個人の意見ですが、たまにみんなで基礎練があるといいなあとおもいます。
ターン、ジャンプ、こなしなどなど。姿勢も。
お互い見合ってやったほうが全然うまくなるとおもったので。
私個人の最近の課題としては、
前宙の引き上げをかえたので慣れて、着地に余裕のある前宙をしてロン宙につなげること
高く、回転をおさえた後方の伸身
平均台の後方系としてバク転、スタン宙を練習
などでした。
手が治ってきたので、だんちも頑張りたいです。
土曜日は大掃除がんばります。